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多角的にアプローチ

スポーツの動作には、当たり前のことですが、捻転動作を伴う立体的な動きが多い。その立体的な動きの中に体幹を効かせた安定がほしい。そんなアプローチを可能にしてくれるのが、この「CHOP BER」。程よい重みと、ケーブル(別売)の強度も自在変えられるスグレモノ。トレーニングの幅を広げてくれることは間違いない。


WRITTEN BY...

塚原 謙太郎 (東京都)

PROFILE

CSCS資格を保有。障害予防トレーニング・ストレングストレーニング・コンディショニングトレーニング・キネティックトレーニングを専門とし、野球専門のトレーナーとして活躍中。